十大垃圾食品
1 油炸類食品
A 導致心血管疾病的元兇(油炸澱粉)
B 含致癌物質
C 破壞維生素,使蛋白質變性
此類食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質,經常進食易導致肥胖;是導致高脂血症和冠心病的最危險食品。在油炸過程中,
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